Training

Training 

Triathlon ist ein sehr komplexe Sportart. Dabei gilt es unterschiedliche motorische Belastungsformen miteinander /nacheinander zu kombinieren. Dies erfordert eine gute Strukturierung des Trainings.

Wer mit diesem Sport beginnt oder seine Leistung steigern möchte, kommt um ein gut strukturiertes und entsprechend der Leistungsfähigkeit angepasstes Training häufig nicht herum.

Triathleten sind meist Individualisten. Aber gerade das Training in der Gruppe spielt für die Motivation und die Leistungssteigerung eine große Rolle. So lassen sich beispielsweise beim Schwimmen in der Gruppe häufig schneller Fortschritte erzielen, als wenn man alleine schwimmen geht.

Profitieren Sie von der Erfahrung unserer erfahrenen Trainer und informieren Sie sich über die Trainingszeiten im triathlon leistungszentrum burgenland.

Trainingslager

Der Aufbau der Grundlagenausdauer auf dem Rad spielt im Frühjahr bei allen Triathleten eine große Rolle. Wenn bei uns das Wetter immer noch an den Winter erinnert und sich viele schon intensiv auf die ersten Wettkämpfe vorbereiten, bietet ein Trainingslager im Süden eine gute Möglichkeit an der Grundlagenausdauer zu feilen. Informieren Sie sich hier über unsere Trainingslagertermine.

Trainingspläne

Sie möchten Sich auf ein spezielles Ziel vorbereiten und suchen nach professioneller Unterstützung? Dann informieren Sie sich hier über unsere Angebote.